Integrando a psicologia positiva na prática psicoterápica

A Psicologia Positiva (PP) surge no início do último século como uma proposta deresgatar à ciência psicológica o interesse pelo estudo de atributos que contribuem para que as pessoas tenham uma vida mais saudável, feliz e realizada. Rapidamente se difundiu entre os diferentes públicos, em parte pela crescente preocupação da busca dequalidade de vida e aspirações de bem-estar presentes na sociedade ocidentalcontemporânea. Essa grande difusão pode ser observada por meio do aumento nonúmero de publicações, pesquisas, cursos e especializações relacionados a PP, emboraalguns deles sem grandes preocupações científicas. Nesse contexto, as práticaspsicoterápicas não ficaram imunes a esse movimento e difusão. Prontamente seobservou a incorporação de discussões e métodos da psicologia positiva à práticapsicoterápica em geral e em específico a abordagem Cognitiva Comportamental. Defato, alguns conceitos da PP encontram-se diretamente relacionados a conceitos fundamentais da Terapia Cognitiva Comportamental (TCC), como por exemplo o decrenças. Apesar disso, e em que pese sua importante contribuição para a ciência e asociedade em geral o trabalho com a PP e sua consequente extrapolação para o contexto psicoterápico demanda ponderações e forte fundamentação científica na aplicação deseus construtos nos diferentes contextos e para diferentes públicos. Há a necessidade deestudos que avaliem a eficácia e efetividade de suas intervenções, a validadeconsequencial assim como os efeitos de elevados índices de construtos da PP na vida esaúde das pessoas, sobretudo, em contexto ecológico ou “da vida real”. A presente apresentação pretende, portanto, trazer à discussão as aproximações entre essas duasáreas da psicologia, a saber: Psicologia Positiva e Prática psicoterápica, discutindoevidências científicas da aplicação da PP na prática psicoterápica, assim como algunsdados de validade consequencial de sua aplicação e, inclusive, possíveis efeitosdeletérios quando trabalhado em contextos ou com perfis psicológicos específicos.