INTERVENÇÕES PSICOLÓGICAS NO BASQUETE FEMININO

RONCATO, Natalia C.; FERNANDES, Paula T.

GEPEN, FEF - UNICAMP, Campinas/SP, Brasil

Objetivo: explorar as intervenções psicológicas e os aspectos a serem observados no basquete feminino, destacando como essas intervenções podem melhorar o desempenho e o bem-estar das atletas. Métodos: a pesquisa utilizou a abordagem de observação empírica, avaliando fenômenos, comportamentos e eventos sobre as intervenções psicológicas na equipe de basquete feminino de alto rendimento, da categoria adulto, no interior de São Paulo. As intervenções com a equipe incluíram treinamento mental, treino de habilidades sociais e motivação, preparação pré-competitiva, técnicas de visualização, estabelecimento de metas e estratégias de manejo de ansiedade e estresse. Além disso, utilizamos atendimentos individuais (quando necessário), entrevistas com todas as pessoas envolvidas e reuniões com a comissão técnica para a compreensão mais detalhada das experiências. Resultados: observamos que as intervenções psicológicas têm impacto positivo no desempenho das atletas de basquete feminino, especialmente no que se refere a melhora da concentração, do foco e da confiança. O manejo da ansiedade e do estresse foi eficaz para aumentar a resiliência e manter níveis de motivação adequados durante a temporada. As estratégias de preparação pré-competitiva foram úteis para reduzir a ansiedade pré-jogo, melhorar o foco durante as partidas e a autopercepção de cada atleta. As entrevistas revelaram que as atletas tiveram maior satisfação com seu desempenho, além de melhor comunicação com suas companheiras de time. As reuniões com a comissão técnica potencializaram a boa relação treinador-atletas. Conclusão: a Psicologia do Esporte, com suas intervenções, desempenha papel importante no basquete feminino, contribuindo significativamente para o desempenho e o bem-estar das atletas. Estas intervenções devem ser integradas aos programas de treinamento físico, técnico e tático, visando o desenvolvimento integral das atletas e, consequentemente, a melhoria do desempenho da equipe. É essencial que a comissão técnica e os psicólogos do esporte colaborem para desenvolver programas personalizados que atendam às necessidades individuais e coletivas de atletas. Essa abordagem promove o ambiente positivo e saudável para as jogadoras, impactando positivamente nos resultados e no desempenho esportivo da equipe.