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Introdução: na sociedade atual, a preocupação com a imagem corporal tem se tornado uma questão central, impactando profundamente a saúde mental e física das pessoas e contribuindo para o aumento dos Transtornos Alimentares (TAs). Objetivo: este e-book visa abordar a crescente preocupação com a imagem corporal na sociedade contemporânea, amplificada pela influência das mídias sociais. Além de examinar essa relação, o material aborda os diferentes tipos de TAs, descreve seus principais sintomas e discute as consequências decorrentes de sua manifestação. Busca também esclarecer dúvidas e oferecer orientações para melhorar a qualidade de vida de pessoas que convivem com TAs. Métodos: o conteúdo foi desenvolvido a partir de uma revisão da literatura sobre TAs, considerando seu impacto na saúde mental e física e apresentando estratégias de prevenção. Além disso, foram selecionados estudos que destacam o papel do ambiente - especialmente das mídias - na promoção de padrões de beleza distorcidos e no desenvolvimento de TAs. Resultados: as revisões da literatura permitiram o desenvolvimento de uma abordagem detalhada e abrangente sobre diversos temas relevantes aos TAs, elucidando no e-book os seguintes temas: definição e tipo de TAs, causas e fatores de risco, sintomas e diagnóstico, impactos na saúde, perspectivas sócio-culturais e influência da mídia, tratamentos e intervenções, atuação dos profissionais da saúde e prevenção. Conclusão: este e-book ressalta a necessidade urgente de conscientizar a sociedade sobre os efeitos prejudiciais da busca por padrões estéticos idealizados, com especial atenção para os TAs. A construção de um ambiente de apoio e compreensão é essencial para melhorar a qualidade de vida das pessoas, promovendo a valorização da diversidade corporal e incentivando a relação mais saudável com a própria imagem.
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