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Contextualização A menstruação é um processo fisiológico inerente ao ciclo reprodutivo, contudo permanece permeada por tabus, estigmas e desigualdades estruturais que impactam diretamente a qualidade de vida, o bem-estar e o acesso a direitos básicos. Nesse cenário, a pobreza menstrual configura-se como um importante problema de saúde pública, especialmente em populações em situação de vulnerabilidade social, refletindo limitações no acesso a produtos de higiene, informações adequadas e condições dignas para o manejo menstrual. No Brasil, o Programa Dignidade Menstrual (Lei nº 14.214/2021) foi instituído com o propósito de ampliar a garantia de direitos relacionados à saúde menstrual. Descrição Trata-se de um relato de experiência de uma ação comunitária de caráter educativo, extensionista e interdisciplinar, vinculada ao Programa de Extensão em Saúde Digital da Universidade Federal do Amazonas (UFAM), institucionalizado em 2022. O programa desenvolve, de forma contínua, diversas ações voltadas à promoção da saúde e à educação em saúde em diferentes territórios. A atividade descrita foi realizada em parceria com o Programa Saúde na Escola (PSE), a partir da identificação de demandas locais relacionadas à saúde menstrual, com foco na promoção da dignidade menstrual e na redução de estigmas associados à menstruação. As atividades foram estruturadas por meio de metodologias ativas, incluindo rodas de conversa, dinâmicas participativas, exposições dialogadas e espaços de escuta, promovendo a construção coletiva do conhecimento no contexto das ações extensionistas desenvolvidas pelo programa. A abordagem valoriza saberes populares e incentiva a participação ativa de todos os envolvidos, que puderam compartilhar vivências, dúvidas e percepções sobre o ciclo menstrual e o autocuidado. Foram utilizados recursos educativos acessíveis, como materiais ilustrativos e linguagem adequada ao público, com ênfase na compreensão dos aspectos fisiológicos da menstruação e práticas de higiene. Como estratégia complementar de enfrentamento à pobreza menstrual, foram distribuídos kits de higiene contendo absorventes e itens essenciais. A ação fundamentou-se nos princípios da educação popular em saúde, promovendo o protagonismo das participantes e favorecendo o desenvolvimento da autonomia. Além disso, possibilitou a identificação de barreiras sociais, culturais e econômicas relacionadas à vivência menstrual, contribuindo para uma abordagem mais integral e sensível às necessidades do território. Período de Realização A ação integra um conjunto de atividades desenvolvidas pelo Programa de Extensão em Saúde Digital da UFAM desde sua institucionalização em 2022, sendo realizada no ano de 2025 e com continuidade prevista por meio de novas edições. Objetivo Relatar uma ação educativa comunitária, vinculada a um programa institucional de extensão universitária, voltada à promoção da dignidade menstrual como direito fundamental à saúde e ao autocuidado, por meio do acesso a informações cientificamente embasadas, criação de espaços de diálogo, compartilhamento de experiências e fortalecimento da autonomia. Resultados Observou-se, durante a realização das atividades nas escolas, uma procura ativa das participantes por informações relacionadas à saúde menstrual, evidenciada pela participação nas rodas de conversa, pelo compartilhamento de dúvidas e pela busca espontânea por orientação. Esse movimento indica a existência de curiosidade e interesse sobre o tema, ao mesmo tempo em que revela a ausência ou insuficiência de espaços seguros e acessíveis para discussão da menstruação. A ação fortaleceu o diálogo comunitário em um ambiente acolhedor, estimulou o protagonismo das participantes e evidenciou o potencial de estratégias educativas acessíveis e interdisciplinares para o enfrentamento de estigmas, promovendo um diálogo mais humanizado, crítico e alinhado às necessidades da população atendida. Ademais, a experiência reforça o papel dos programas institucionais de extensão universitária como estratégias fundamentais para a promoção da equidade em saúde e para a aproximação entre universidade e comunidade. Aprendizado e Análise Crítica A ação educativa comunitária demonstrou ser uma estratégia eficaz e viável para ampliar o debate sobre dignidade menstrual, reduzir tabus e fortalecer o autocuidado e a autonomia, especialmente em contextos de vulnerabilidade social. Evidenciou-se, ainda, o potencial das ações baseadas na educação popular em saúde para uma abordagem integral do tema. Destaca-se a importância da interdisciplinaridade e da participação comunitária na construção de intervenções mais resolutivas, contextualizadas e socialmente sensíveis. Como limitação, reconhece-se a necessidade de continuidade e ampliação dessas iniciativas para garantir impacto sustentável. Nesse sentido, recomenda-se a expansão de ações interdisciplinares com participação ativa da comunidade, bem como o fortalecimento de políticas públicas e iniciativas institucionais que consolidem a saúde menstrual como componente essencial do direito à saúde.
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