EFEITOS DE UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS COMBINADO NA FUNÇÃO COGNITIVA E NA QUALIDADE DE VIDA DE PESSOAS IDOSAS VIVENDO COM DIABETES MELLITUS TIPO II

INTRODUÇÃO: Com o aumento da longevidade e as transformações no estilo de vida, como o sedentarismo e os padrões alimentares deficientes, cresce significativamente o risco de desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, incluindo o diabetes mellitus tipo 2 (DMT2). Tal condição tornou-se um sério problema de saúde pública na América Latina, impactando a qualidade de vida e cognição, especialmente em pessoas idosas.  OBJETIVO: Avaliar os efeitos de um programa de exercícios combinado na função cognitiva e na qualidade de vida da pessoa idosa vivendo com diabetes mellitus tipo II. MÉTODOS: Trata-se de uma pesquisa experimental, com a participação de um único grupo com 43 pessoas idosas, desenvolvida na Universidade São Judas Tadeu (USJT) em parceria com o Laboratório do Estudo do Movimento (LEM) do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas de São Paulo (IOT-HC-FMUSP) , onde foram realizadas avaliações entre Julho e setembro de 2023 com o instrumento Montreal Cognitive Assessment (MoCA) para avaliação cognitiva e os instrumentos de avaliação Questionário WHOQOL-Old e Questionário WHOQOL-bref para a avaliação da qualidade de vida, e como intervenção o treinamento concorrente, foi realizado por 12 semanas, duas vezes por semana, foram realizados exercícios destinados aos grandes grupos musculares: Leg-press, Calf, Chair press, remada, flexores crurais e Abdominais. E o treinamento aeróbio foi de 30 minutos em bicicleta numa velocidade de intensidade moderada. Os dados foram armazenados e analisados ​​utilizando o programa JAMOVI. A análise descritiva da amostra foi realizada através do cálculo da média, do desvio padrão e da mediana. Para as variáveis ​​que atenderam aos critérios de normalidade e homogeneidade de variâncias, foram aplicados testes t pareados. Aprovado pelo Comitê de Ética da FMUSP n° CAAE: 39202214.8.0000.0065. RESULTADOS: Houve uma melhora na qualidade de vida em três facetas do questionário Whoqol-Bref Físico (p=0,001), psicológico (p=0,004) e meio ambiente (p<,001), no questionário Whoqol-old não houve resultados significativos e na avaliação cognitiva houve uma melhora na pontuação no MoCA (p=0,044). CONCLUSÃO: O estudo revelou melhorias significativas na qualidade de vida e cognição dos participantes após o programa de exercícios concorrentes.