RELAÇÃO DA DEPRESSÃO E A AUTORREGULAÇÃO DO EXERCÍCIO

O objetivo deste trabalho é relacionar a escolha do ritmo de corrida com os níveis depressivos de adolescentes do ensino médio.Concluiu-se de acordo com as análises, foi possível perceber que quanto maior o índice depressivo menor era o ritmo selecionado durante o teste de corrida. No entanto não foi observada relaçao com o VO2. Embora não se possa afirmar as causas, existe relação entre a doença e a autosseleçao do exercício, para menores intensidades