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Este artigo apresenta uma abordagem metodológica para investigar como a saúde mental é performatizada no Instagram, articulando-se com práticas de comunicação, consumo simbólico e construção de memória coletiva. O estudo tem como objetivo compreender de que forma discursos visuais e textuais transformam experiências emocionais em conteúdos compartilháveis e produtos culturais. A metodologia de Análise do Discurso, aplicada a três casos representativos por meio de um protocolo analítico, contempla dimensões discursivas, estéticas, emocionais e de interpelação subjetiva. O resultado revela que as postagens analisadas estetizam o sofrimento psíquico, simplificam experiências emocionais e promovem modelos de subjetividade baseados na autossuficiência, na produtividade e na positividade constante. As conclusões apontam para a necessidade de refletir criticamente sobre os efeitos dessa narrativa no modo como a saúde mental é compreendida, consumida e memorizada nas plataformas digitais.
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