Acesso de corredores a um programa de prevenção de lesões relacionadas à corrida online (RunIn3) por oito meses.

Introdução: A corrida é uma das atividades físicas mais populares e acessíveis do mundo. Estudos sugerem que a prática da corrida promove melhorias nos indicadores de saúde. No entanto, a prática de corrida não está livre de riscos, como o de desenvolver lesões relacionadas à corrida (LRC). A fim de minimizar estas lesões, são necessários programas de prevenção eficazes. Programas de prevenção de LRC online são escassos na literatura. Isto deixa uma lacuna quanto a viabilidade, aplicabilidade e alcance de intervenções online. Objetivo: Investigar o acesso de corredores ao programa de prevenção de lesões relacionadas à corrida online (RunIn3) por oito meses (35 semanas). Método: Este estudo foi uma análise secundária de um estudo controlado aleatorizado utilizando a amostra como um coorte prospectivo com acompanhamento de 35 semanas. Foram elegíveis indivíduos com 18 anos ou mais, residentes no estado de São Paulo, praticantes de corrida por pelo menos três meses, e que estivessem livres de LRC por pelo menos três meses. O recrutamento dos participantes foi realizado principalmente nas mídias sociais. As variáveis foram coletadas do site do programa RunIn3 (www.runin3.com.br) utilizando a ferramenta Google Analytics. Este estudo foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa (CEP) da Universidade Cidade de São Paulo (UNICID). Resultados: Foram cadastrados 833 indivíduos no site RunIn3. Destes, 413 foram alocados no grupo controle e 420 no grupo intervenção. No período analisado, o site RunIn3 foi acessado por 4.164 novos usuários e 2.457 usuários recorrentes, representando 7.647 sessões (cada usuário pode ter realizado mais de uma sessão em um único acesso), com duração média da sessão de 2,67 (±0,96) minutos. A forma mais utilizada para acessar o site RunIn3 foi “direct access” representando 72,0% (n=4361; IC 95% 71,0% a 73,2%) dos acessos, seguido de “social access” representando 22,2% (n=1348; IC 95% 21,2% a 23,3%). O dispositivo mais utilizado para acessar o site foi celular, representando 65,4% (n=3952; IC 95% 64,3% a 66,7%). O conteúdo “evolução semanal” foi recebido por 416 indivíduos, sendo este o conteúdo com maior visualizações de página, sendo acessado por 40,7% (n=286; IC 95% 37,1% a 44,4%) dos usuários. Conclusão: O acesso ao site do programa RunIn3 por novos usuários foi superior ao acesso por usuários recorrentes. A forma mais utilizada de acesso ao site foi o “direct access” (acesso feito por um site sem um URL de referência, ou inserido o URL de forma manual no navegador) e utilizando o celular.