CORRELAÇÃO ENTRE O EQUILÍBRIO POSTURAL DINÂMICO E ESTABILIZAÇÃO CENTRAL EM CORREDORES RECREACIONAIS

Introdução: O equilíbrio postural é parte integrante do sistema de controle motor humano, produz estabilidade e melhora o rendimento na corrida. Trata-se de uma tarefa complexa e multifatorial a qual há necessidade de compreensão sobre a influência de diferentes variáveis físicas. Objetivo: Investigar a correlação entre equilíbrio postural e estabilização central em corredores recreacionais. Método: Trata-se de um estudo transversal, aprovado pelo CEP/UFJF (parecer 2.362.240). Participaram da pesquisa corredores recreacionais, com idade entre 18 e 60 anos, que corriam no mínimo 10 quilômetros por semana durante 3 meses. Foram excluídos os participantes que apresentaram dor ou desconforto musculoesquelético no momento da avaliação. Para avaliar o equilíbrio postural foi realizado o Y teste. Para familiarização com os procedimentos, os participantes realizaram 6 repetições para cada direção (anterior, póstero-lateral e póstero-medial). A seguir, foram realizadas 3 tentativas para cada direção e o alcance máximo foi registrado. Para analisar a estabilização central foi registrado o tempo gasto na execução da prancha frontal. Após visualização de um vídeo demonstrativo, o participante foi instruído a realizar a prancha com cotovelos alinhados ao ombro e pés próximos. Na análise estatística, foi analisada a normalidade por meio do teste de Kolmogorov-Smirnov e a correlação entre as variáveis por meio do teste de correlação de Pearson (α=0,05). Os dados foram processados no software SPSS 22.0. Resultados: Participaram do estudo 92 voluntários com idade média de 36,53 ± 9,67 anos. A correlação de Pearson entre prancha frontal e score do Y teste não foi estatisticamente significativa à direita (p=0,4; r=0,09) e à esquerda (p=0,3; r=0,1) Conclusão: A força do core não tem correlação significativa com o equilíbrio postural dinâmico. O desempenho no Y teste também está associado a outras variáveis além da força muscular, como flexibilidade e propriocepção. Sugerimos novos estudos que busquem investigar melhor tais associações. Descritores: Corrida; equilíbrio postural; força muscular. Agradecimento: Fundação de Amparo a Pesquisa de Minas Gerais (FAPEMIG).