CONSUMO ALIMENTAR SAUDÁVEL E SUA ASSOCIAÇÃO COM A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS ENTRE ESCOLARES DO VALE DO SÃO PATRÍCIO (GO)

Apresentação/Introdução A alimentação saudável e a prática regular de atividades físicas são pilares essenciais para o crescimento, o desenvolvimento e a promoção da saúde física e mental de crianças e adolescentes. A ingestão frequente de alimentos nutritivos, como frutas, verduras e legumes, está associada a melhores indicadores de saúde, contribuindo para prevenção de doenças nessa faixa etária. Objetivos Avaliar a relação entre o consumo regular de alimentos saudáveis, como frutas e verduras/legumes e a prática regular de exercícios físicos ou esportes entre escolares do Vale do São Patrício, em Goiás. Metodologia Trata-se de um estudo transversal, de abordagem quantitativa, aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa (nº 6.436.246), que contou com a participação de 741 escolares, com idades entre 6 e 18 anos, dos quais 49,26% pertenciam ao sexo feminino. Após a aprovação ética, a coleta de dados foi realizada mediante agendamento prévio com as coordenações escolares. Foram obtidos o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE) dos responsáveis e o Termo de Assentimento Livre e Esclarecido (TALE) dos participantes. Em seguida, foram aplicados os questionários PeNSE e BackPEI. A análise estatística envolveu procedimentos de estatística descritiva e a aplicação do teste do qui-quadrado (χ²). Resultados O consumo regular (5 a 7 dias por semana) de frutas e verduras/legumes foi ligeiramente mais frequente entre os meninos (40,4% e 46,0%) do que entre as meninas (39,5% e 44,1%), respectivamente. No entanto, essas diferenças não foram estatisticamente significativas (frutas: p = 0,787; verduras/legumes: p = 0,603). Houve associação significativa entre a faixa etária e o consumo de frutas (p=0,004), com maior frequência entre crianças (45,1%) em relação aos adolescentes (34,7%). Além disso, houve associação entre a prática regular de exercícios físicos e o consumo regular de frutas (p=0,015), sendo mais prevalente o consumo regular de frutas entre os escolares fisicamente ativos (42,0%). Conclusões/Considerações Os achados indicam que o consumo regular de frutas está positivamente associado tanto à faixa etária mais jovem quanto à prática regular de atividade física. Esses resultados reforçam a importância de estratégias intersetoriais voltadas à promoção de hábitos alimentares saudáveis e ao estímulo à atividade física entre escolares, contribuindo para a saúde integral na infância e adolescência.