RELAÇÃO ENTRE VARIÁVEIS DE DESEMPENHO NO POWERLIFTING

Objetivo: Correlacionar o Salto Vertical Agachado com variáveis de rendimento em praticantes iniciantes de Powerlifting. Método: Participaram do presente estudo 10 homens jovens saudáveis (23,2 ± 3,3 anos; 176,6 ± 8,5 cm; 82,1 ± 10,9 kg; 20,9 ± 4,0 % de gordura corporal) praticantes iniciantes de Powerlifting. Os participantes realizaram a avaliação da composição corporal por meio da bioimpedância elétrica de um smartwatch Samsung® Galaxy 4, o teste de Uma Repetição Máxima (1-RM) no exercício Levantamento Terra e o teste de Salto Vertical Agachado sem o auxílio dos membros superiores por meio da plataforma de salto CEFISE® (Jump System Pro). Além dos resultados obtidos pelos respectivos testes, foram também calculados os valores de salto ajustado de acordo com Vanderburgh (1999) e força máxima relativa à massa corporal no Levantamento Terra (1RM/kg). Para a análise dos dados foi aplicado o teste de correlação de Pearson no software Statistical Package for Social Sciences® (SPSS Inc., Chicago, IL, USA, versão 25,0), com um nível de significância de 5% (p < 0,05). Resultados: Foram encontradas fortes correlações entre: percentual de gordura corporal e salto ajustado (r = -0,755; p = 0,012), salto ajustado e 1-RM relativo (r = 0,702; p = 0,024); além de correlações moderadas entre: potência relativa e 1-RM (r = 0,633; p = 0,049), salto ajustado e 1-RM ajustado (r = 0,657; p = 0,039). Conclusão: O salto vertical agachado sem auxílio dos membros superiores mostrou ser uma ferramenta consistente e prática de monitoramento do rendimento em indivíduos iniciantes no Powerlifting.