Percepção de importância e investimento no treinamento de transições em atletas de Ironman® e Ironman® 70.3.

Objetivo: Analisar a percepção de importância e o investimento no treinamento específico de transições em atletas de Ironman® e Ironman® 70.3, verificando a relação entre considerar esse treinamento importante, realizá-lo e sua frequência semanal. Métodos: Estudo observacional, transversal e quantitativo, realizado com atletas adultos participantes de provas de Ironman® e Ironman® 70.3 entre 2022 e 2026. Foram obtidas 136 respostas, das quais 13 foram excluídas por inconsistências referentes à realização e frequência do treinamento de transições, totalizando 123 participantes. Os participantes responderam a questionário online sobre percepção de importância, realização e frequência semanal do treinamento. As respostas de frequência foram padronizadas para frequência semanal, considerando as inconsistências identificadas no tratamento dos dados. Foram realizadas análises descritivas e inferenciais, incluindo teste de associação entre percepção de importância e realização do treinamento e comparação da frequência semanal entre os grupos, adotando-se nível de significância de 5%. Resultados: Dos 123 atletas, 77 (62,6%) relataram treinar transições e 46 (37,4%) não realizavam esse treinamento. Entre os atletas que consideravam o treinamento importante, 54 (66,7%) relataram realizá-lo, enquanto entre aqueles que não o consideravam importante, 23 (54,8%) relataram treiná-lo. Não houve associação entre percepção de importância e realização do treinamento (χ² = 1,674; p = 0,196). A frequência semanal apresentou mediana de 1,00 (IIQ: 0,00–1,00) entre os atletas que consideraram o treinamento importante e 0,12 (IIQ: 0,00–1,00) entre aqueles que não o consideraram, sem diferença entre os grupos (p = 0,115). Conclusão: A percepção sobre a relevância das transições não se associou à prática nem à frequência desse treinamento, sugerindo uma lacuna entre a percepção de importância e sua efetiva incorporação na rotina de atletas de Ironman® e Ironman® 70.3.