A associação entre as variações no desempenho de força e potência de membros inferiores e o tempo de sprint de 50 metros após seis semanas de treinamento.

Objetivo: Verificar a correlação entre as variações percentuais no desempenho de força e potência de membros inferiores e a variação percentual no tempo de sprint de 50m após seis semanas de treinamento.

Metodologia: Dezesseis atletas masculinos de atletismo (idade: 22,65±4,69 anos; estatura: 1,76±0,07m; massa corporal: 71,70±10,41kg) foram avaliados pré e pós um período de seis semanas de treinamento. Em cada momento (pré e pós), mensuraram-se a força (6 repetições máximas de agachamento [6-RM BS] e stiff [6-RM Stiff]) e a potência (saltos contramovimento [CMJ], sem contramovimento [SJ] e com queda de 40 cm [DJ40]) dos membros inferiores em dois dias distintos. No mesmo dia e sequencialmente aos testes de salto, executaram-se sprints máximos de 50m. A variação percentual de desempenho foi calculada por: [(desempenho pós – desempenho pré) / desempenho pré] x 100. A correlação de Pearson analisou a relação entre as variações percentuais de desempenho entre os testes de força e potência e o tempo total de sprint de 50 metros. As magnitudes foram classificadas como trivial (<0,10), pequena (0,10 a 0,29), moderada (0,30 a 0,49), forte (0,50 a 0,69), muito forte (0,70 a 0,89) e quase perfeito (0,90 a 0,99). A significância foi estabelecida em α=5%.

Resultados: As variações na potência apresentaram correlações triviais a moderadas com a variação no tempo de 50 m, sem significância estatística (CMJ: r=0,073, p=0,79; SJ: r=-0,110, p=0,68; DJ40: r=-0,348, p=0,19). Da mesma forma, as variações na força apresentaram correlações pequenas e não significativas com o tempo do sprint de 50m (6RM BS: r=-0,163, p=0,55; 6RM Stiff: r=-0,199, p=0,46).

Conclusão: A variação no desempenho de força e potência muscular de membros inferiores apresentou correlação de magnitude trivial a moderada com as alterações no tempo de sprint de 50m, sugerindo pouca transferência direta dessas capacidades isoladas para o desempenho do sprint na amostra avaliada.