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Iniciado em março de 2020, ainda vigente na SMS-RJ, por demonstrar ampliação do acesso.
Objeto da experiência
Promover atividade física durante a pandemia pela Covid-19 de forma remota entre participantes do Programa Academia Carioca.
Objetivos
Incentivar a prática de atividade física e prevenir o desgaste mental durante o período de isolamento social; orientar boas práticas em saúde por meio de conteúdo digital e ferramentas online; manter o vínculo institucional com o serviço de saúde pública.
Metodologia
Relato a partir do acompanhamento remoto de participantes do Programa Academia Carioca, com ênfase em populações de risco (gestantes, doentes crônicos e idosos). A atividade física e as boas práticas em saúde no domicílio foram incentivadas por meio de vídeo aulas e compartilhamento de informações em grupos de mensagens. Nos condomínios, presencialmente, o profissional de educação física orientava mantendo o distanciamento com os moradores acompanhando dos seus domicílios.
Resultados
Participaram da estratégia, 581 pessoas e seus familiares. Todos relataram ter melhorado ou mantido sua condição física por meio de feedback direto e o quanto foi importante para a manutenção de uma rotina saudável durante as fases de distanciamento social.
Análise Crítica
A iniciativa demonstrou sua efetividade, pois no período de isolamento os serviços de saúde ficaram restritos a Covid-19, em detrimento dos acompanhamentos dos casos crônicos. Portanto, a manutenção de vínculo, mesmo que remoto, permitiu manter o potencial preventivo da Unidade de Saúde e uma rotina mais ativa durante a pandemia.
Conclusões e/ou Recomendações
A pandemia pela Covid-19 mostrou a necessidade de criarmos novas atividades para ampliar as estratégias de cuidado. Apesar da importância das ações clínicos-assistenciais emergenciais, as medidas técnicos-pedagógicas também foram fundamentais para proteger a saúde e sustentar as medidas de proteção da vida por meio da manutenção de estilo de vida ativo.
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